Qu'est-ce que le RITMO® ?
Comme l'EMDR, le RITMO® permet de Retraiter l'Information traumatique par des Mouvements Oculaires. Des stimulations visuelles, auditives ou corporelles (tapotements sur les mains, les genoux…) mobilisent alternativement les lobes gauche et droit de notre cerveau, pendant que le sujet se replonge dans son souvenir.
Ce processus permet d’activer les zones du cerveau impliquées dans le souvenir jusqu’ à “digérer” l’événement traumatisant en le séparant de l’émotion ressentie. La perception du traumatisme change, l’événement est enfin intégré puis dépassé.
Pour qui et pour quoi ?
Généralement utilisé pour les personnes atteintes du syndrome de stress post-traumatique ou souffrant d’un traumatisme unique : accident, agression, deuil…, le RITMO® (apparenté...
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Véronique PARAIRE Psychothérapies - Sophrologie vous informe et vous propose aussi :
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